Co (nie) robić przed odbiorem

Zdecydowanie nie należy iść na zbiórkę na czczo, ale wcześniej odpowiednio się odżywiać. Unikaj wszelkich tłustych potraw w dniu zbiórki nawet na kilka dni przed.
Twoja dieta ma duży wpływ na jakość osocza. Jeśli podczas pobierania osocze jest chylozowe (czyli pełne tłuszczu), nie może być dalej przetwarzane na leki. W związku z tym zbiórkę uznaje się za nieudaną i nie wypłaca się zwrotu pieniędzy!

Przestrzegaj reżimu picia - dzień wcześniej wypij co najmniej 2-3 litry płynów (kawa i czarna herbata się nie liczą)

Do reżimu picia nie należą również napoje alkoholowe - unikaj ich przed zbiórką.

Aby uniknąć zapaści podczas samego oddawania krwi, dawca powinien być w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej (nie zaleca się oddawania krwi po dużym wysiłku, po nocnej zmianie itp.)